در دنیای پرهیاهوی امروز، روابط سالم و موفق بیش از هر زمان دیگری به تلاش و آگاهی نیاز دارند. مشکلات در روابط، می‌توانند آرامش درونی و رضایت از زندگی را از ما بگیرند. اما من معتقدم، با همدلی، درک درست و ابزارهای مناسب می‌توان هر بحرانی را به یک فرصت برای رشد و شکوفایی تبدیل کرد.
در دنیای پرهیاهوی امروز، روابط سالم و موفق بیش از هر زمان دیگری به تلاش و آگاهی نیاز دارند. مشکلات در روابط، می‌توانند آرامش درونی و رضایت از زندگی را از ما بگیرند. اما من معتقدم، با همدلی، درک درست و ابزارهای مناسب می‌توان هر بحرانی را به یک فرصت برای رشد و شکوفایی تبدیل کرد.
من، هلما درویشی، با تکیه بر دانش تخصصی در روانشناسی بالینی و تجربه زیسته‌ای که از دل بحران‌ها به دست آورده‌ام، در مسیر توانمندسازی شما برای ساختن روابطی سالم و پر از معنا در کنارتان هستم.
یاد می‌گیرید که چگونه برای خودتان ارزش قائل شوید و در روابطتان دیده شوید.
به شما کمک می‌کنم تا با شناخت احساسات و نیازهایتان، آتش رابطه را دوباره روشن کنید.
با همراهی من، می‌توانید از پس چالش‌های فردی که بر روابطتان اثر می‌گذارد، برآیید.
یاد می‌گیرید که چگونه به صورت سازنده و بدون آسیب به یکدیگر، مشکلاتتان را حل کنید.
با تمرکز بر بازسازی اعتماد و ترمیم زخم‌های رابطه، مسیر شفا را طی خواهید کرد.
به شما کمک می‌کنم تا ارتباط عاطفی‌تان را عمیق‌تر کنید و از بودن در کنار هم لذت ببرید.
من نه فقط یک درمانگر، بلکه یک همراه هستم که مسیر شما را درک می‌کنم
در جلسات ما، حس درک شدن را تجربه می‌کنید و در عین حال، راهکارهای عملی و قدرتمند برای تغییر را دریافت خواهید کرد.
تمام اطلاعات شما به صورت کاملاً محرمانه نزد من باقی خواهد ماند.
جلسات مشاوره آنلاین از طریق پلتفرم‌های امن و معتبر مانند (Google Meet، Skype، یا پلتفرم الو کام) برگزار می‌شود.
پس از رزرو نوبت، لینک جلسه در اختیار شما قرار خواهد گرفت. برای یک جلسه با کیفیت، فقط نیاز به یک اینترنت پایدار و محیطی آرام دارید.
طول دوره درمان به ماهیت و عمق مشکلات شما بستگی دارد. با این حال، در اولین جلسه، یک ارزیابی اولیه انجام می‌دهیم و یک برنامه درمانی متناسب با اهداف شما طراحی می‌کنیم.
هدف ما این است که در کوتاه‌ترین زمان ممکن، به شما کمک کنیم تا به نتایج ملموس دست یابید.
بله، مطلقاً.
حفظ حریم خصوصی و محرمانگی اطلاعات مراجعین بالاترین اولویت کاری من است. تمامی اطلاعات شما در چارچوب اصول اخلاقی و حرفه‌ای روانشناسی، کاملاً محرمانه باقی خواهد ماند.
مشاوره به شما کمک می‌کند تا مشکلات و زخم‌های گذشته را شفا دهید و ریشه‌یابی کنید. کوچینگ بیشتر بر اهداف آینده شما تمرکز دارد و به شما کمک می‌کند تا با کشف توانمندی‌هایتان، به اهداف فردی و رابطه‌ای خود برسید.
در جلسات من، بسته به نیاز شما، از ترکیب هر دو رویکرد استفاده می‌شود.
بله. برای دستیابی به بهترین نتیجه، حضور هر دو نفر ضروری است تا هر دو دیدگاه شنیده شود و بتوانیم به طور مشترک بر روی مسائل کار کنیم.
با این حال، در برخی موارد، ابتدا یک یا دو جلسه با یکی از زوجین برای ارزیابی اولیه و آماده‌سازی برگزار می‌شود.